Prüfen Sie Ihre Arbeitssituation
| (Checkliste entwickelt von den Krankenkassen) | |
Wenn Sie die folgenden Fragen überwiegend mit "Ja" beantworten, sollten Sie ernsthaft über die Anschaffung eines ergonomischen Sitz-Steh-Arbeitsplatzes nachdenken. |
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| ja / | nein | ||
| 01. | Arbeiten Sie überwiegend in sitzender Haltung? |  |
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| 02. | Arbeiten Sie täglich mehr als 4 Stunden sitzend? | |
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| 03. | Sie arbeiten überwiegend am Bildschirm? | |
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| 04. | Ihre sitzende Tätigkeit ist von einseitiger Körperhaltung geprägt? | |
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| 05. | Sie haben während der Arbeit das Bedürfnis, sich mehr zu bewegen? | |
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| 06. | Konzentrationsmangel oder Leistungsschwankungen mehren sich? | |
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| 07. | Sie fühlen Sie ohne körperliche Arbeit müde und abgespannt? | |
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| 08. | Verspannungen im Bereich Kopf, Nacken, Schulter, Rücken oder Beine? | |
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| 09. | Sie legen hin und wieder "Schmerzpausen" ein? | |
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| 10. | Sie waren aufgrund solcher Beschwerden schon einmal arbeitsunfähig? | |